Jorden og universet... Er et mirakel... Og gjorde mig glad at tage billeder af solnedgangen i går... Og gør mig glad lige nu... At kigge på... Det er et mirakel i sig selv... At kigge ud af vinduet... Og finde ud af himmel... Gemmer på mange mysterier... Som spejler sig i myllekyler... Celler... Jorden... Os. Mennesker... Og dyr... For vi er unikke alle sammen... Vi er som solnedgangen her på billedet... Vi er det ægte guld...det er et mirakel i sig selv... At vi lever... Og vi får lov til at opleve... Alle følser... I medgang og modgang... Det er et mirakel i sig selv... Kik op.. Kik ud.. Kik også ind i dit indre univers... Det er et mirakel i sig selv... Love and light 😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇

Har ligget og kigget ud i luften
Mine tanker har vandret
Det er overskyet
Jeg trækker vejret dyb
Jeg skiftevis fryser og sveder
Genåbning af butikkerne
En mere almindeligt liv for mange
3 måneder siden Coronaen
Kom til Danmark
Eller det blev officielt
Tanker kommer og går
Her i mig
Spændt på hvad dagen bringer
Venter på post
Vil bare ligge her under dynen
Det blæser uden for
Jeg er stadig træt
Tanker vandre
I fortid... Nutid... Fremtid
Kigger på kaffen
Den er lunken nu
Men kan stadig drikkes
Følser i hele kroppen
Fuglsang der afbryder stilheden
Lyde der ikke kan defineres
Mit focos afbrydes
Jeg strækker mig
Slår en prut
Måske skulle jeg starte dagen
Lyden af Sirener i det fjerne
Kommer tættere på
Lukker øjnene
Og høre dem forsvinde
Ud i af min hjerne
Lukker øjnene
Tænker... Tålmodighed
Tro... Håb og kærlighed
Love and light

Var tidligt oppe i dag
Var glad
Talte om positive ting
MIN kæreste skulle gå
Jeg havde så mange planer
Men da jeg kyssede ham på gensyn
Da jeg lukkede døren
Begyndte jeg at græde
Der var noget galt
Viste ikke hvad
Meningen var at jeg skulle ned og købe øl
Men jeg var fuldstændig lammet
Og tåre løb ned af min kind
Nu ved jeg at ting sker i intervaller
Intet går altid så hurtigt
Tingene sker når de skal ske
Og af en årsag
Men viljens kraft skal også være der
Og lysten
Vilje til at serjer
Og at drikke er ingen serjer
Men kan være en fiasko
En lyst til at feste
Kan være der
At have det sjovt
Men ikke hvis man bare gør det af vane
Nu drikker vi ikke hver dag
Kun i weekenden
Og i helligdage
Vi danser og synger
Som teenager
Men det kan også være stressende
Og vi er ikke altid enige om hvad musik skal høre
Nå vi bliver for fulde
Har vi det sjovt
Men nogle gange går det galt
Jeg har i denne carona tid
Bare været meget svingende
Og så er jeg født i vægten
Med vædder accentdant
Vægten elsker harmoni...
Skal have det hele i Højesteret
Før der tages beslutning
Vædder... Jubiiiiiii just do it... Action...
Så må vægten... Som den eftertænksomme... Balancerer det
På den ene side og den anden side...
To modstridende krafter
Den deplomatiske vægt
Og den udeplomatiske vædder
Her kommer jeg....
Ja... Det er ikke fordi jeg ligger på den flade
Jo... Jeg ligger her i sofaen som en vægt...
Og skriver for at få balance i vægtskålen
Og balance mellem vædder og vægten
Vad poker skal man vælge...
Nå det vil tiden vise..
Som jeg altid skriver
Det skal nok gå alt sammen
Og som jeg plejer at sige til folk
MIN faster er præst
Hun prædiker kun om søndagen
Jeg prædiker hver dag...
Love and light... Og ja det skal nok gå

Jeg er et brokke hoved i dag
Har det godt
Men acceptere ikke alt
Men ting sker af en årsag
Og på det rette tidspunkt
Folk bliver ikke i vores liv
Det kan være svært at acceptere
Og vi bliver ikke ved at være de samme
Det gør mig bange
Men det skal jeg ikke være
Jeg skal lære
At det er nok bare at være
Livet er ikke slut
Men først begyndt
Er det dem eller mig
Der vil vidre
Eller os alle
Eller er det bare mig
Som keder mig
Forlanger og forlanger
Nej
Og ja jeg skal lære at sige nej
Svaret kommer på et tidspunkt
Det skal nok gå....love and light

Måneskind
Kan ikke sove mere
Laver noget kaffe..
Sætter mig på altanen
Kigger på måneden
Tænker kreativ
Finder en skitse blok
Og noget at tegne med
Sætter mig i sofaen
Tegner det der inspirerede mig
Da månelys kom ind på mit bord
Jeg skitserede det
fra min hukommelse
Det jeg lod mig inspireret af
Mørke og lyset
Blev færdig
Gik ud på altanen
Satte mig
Hvorpå jeg rejste mig
Gik ind i stuen
Hentede min telefon
Tog billeder og videoer
Af månens glans i natten
Nu er fuglene i gang
med morgen sang
Morgen er ved
At begynde så småt
Lige nu er månens
Lys i natten Så smuk...
Solopgangen kommer snart
Og alle skal være parat
Til dagens udfordringer
glæder og sorger
Optimisme... Kreativitet... Aktiviteter
Måneskin du inspireret mig
Vækkede mig...
Med dine stærke energier
Og kreativitet flyder i mine åre
Både tegning... Foto... Video... Og skrift...
Morgendagen er startet
Jeg vil lave dette fædigt
Det skal på Facebook
Og jeg skal lave kaffe
Til min elskede
Så han vågner
Af aromaen... Duften af kaffe
Nu vil jeg daffe... Love and light

Hun sad i sin båd... Da en kæmpe bølge tog hende... Hun vågnede op på land jorden... Og varm af solen... Hun hostede vand op... Og lå og kiggede... Op i himlen... Hun opdagede at hun var på den smukkeste strand... Hun ville undersøge stedet... Så snart hun kom til sig selv...
Hun hørte en stemme.. Er du ok... Det vidste hun ikke... For hun havde taget både... Og sejlet ud... For at mærke suset... Og stilheden... Og pludselig var blevet overvældet af denne bølge... Som havde bragt hende til dette skønne sted... Hun kiggede på ham og svarede... Ja det er jeg... Men hvor er jeg... Du har søgt tilflugt i en af dine skønne steder.. I din underbevidsthed... Så nu er du i dit posetiv... Rum... Med god fantasi... Og begge ben plantet på dette vidunderlig e... Sted af din personlighed... Og jeg er din indre vejleder... Der skal sørge for... Du kommer på rette spor... Han forsvandt... Og hun viste at han altid ville giude hende... Lige meget hvor store udfordringer hun kom ud for... Nu var hun i den virkelige verden.... Mågerne skrættede.... Det var morgen... Hun lå i sofaen... Hendes kæreste var i bad... Han skulle på arbejde... Ja hendes fantasi fejlede ikke noget... Og hun elsker og skrive... Det var en vidunderlig gave... Hun var taknemmelig... For den hun var... Og det viste hun nu... Og så kunne hun mærke at nu var det... Tilbage til livet... Tilbage til realiteten... Men hun måtte aldrig glemme det positive... Den indre stemme... Og sig selv... Det vidunderlige menneske hun var... Og de vidunderlige mennesker... Især hendes kæreste... Nå nu var det morgen retuellerne.... Toilet... Kaffe... Og morgenmad... Love and light

Jeg tænker meget på min barndom... I øjeblikket... Og henter resurser derfra...
Jeg tænker på min ungdom... Og henter resurser der...
Jeg tænker på den rejse jeg har været igennem... Det jeg har lært... Og de fejl jeg gentager...
Men jeg er taknemmelig... For både op og nedture... Til kreative ideer... I skrift og kunst... I kærlighedens navn... Love and light

Jeg skal virkelig bruge hjernen
Jeg skal tænke mig godt om
Før jeg tager en beslutning
Mine følelser tager over
Det er altid på den ene side og den anden side
Og hvad andre mener
Men sandheden er
Jeg er mig
Hvad mener jeg
Ja det er lige det
Fordi jeg tager valg ud fra
Hvad andre mener om mig
Det de siger
Men sandheden er
Jeg træffer mine egne valg
Og lige i øjeblikket...
Lader jeg skæbne bestemme
Jeg har så mange såret følser
Men det med mig
kan folk ikke forstå
Eller også ved jeg bare
Ikke hvor dejligt jeg har det
Sagen er jeg er bare dejlig
Og jeg skal passe bedre på mig selv
Op med hovedet
Og benene grundet på jorden
Og så skal jeg være glad
For den jeg er
Og det er jeg også
For det meste
Hvad folk tænker
Kan være lige meget
Så længe jeg ikke gør nogle fortræd
Men jeg kan virkelig
Også såre
Og det er nok det
jeg er bange for
Så bliver jeg selv ked af det
Og anger
Men sandheden er
Jeg siger for det meste
Det jeg tænker
Og min kæreste og jeg
Ja jeg er forvirret i øjeblikket
Som altid
Vi begge er ved at blive gammel
Men alligevel ikke
Vi har vores bedste alder
Sagen er at ingen af os
Ved hvor vi står i forhold til hinanden
Men sandheden er
Vi har det godt
Vi har det skidt
Vi elsker hinanden
Vi hader hinanden
Vi slås og skændes
Vi elsker og danser
Vi drikker og fester
Vi er dem vi er
Jeg og ham der du ved nok
Er dem vi er
Og nu er jeg forvirret
Skal have min morgen kaffe
Sagen er jeg er bange for nogle ting
Så gør jeg alligevel det jeg føler
Nå det var den kaffe... Love and light

Var lige i haven
Gik op igen
Tændet fjernsynet
Slukkede igen
Ligger her
Tænker
Hvad så
Skulle jeg gå i bad...
Det larmer uden for
2 en halv time
Til min kæreste kommer
Har lyst til bare at være
Skal huske at få noget at spise
Kan lige nu
Ikke lade være med
At tænke på carona krisen
Vi er mange der er bange
Men vi skal nok klare det
Hele verden i krise
Ser nyheder i ny og næ
Tiden går
Det skal nok gå
Om ikke andet
Er der fuld skrue på løsninger
Og passer vi på hinanden
På afstand...
Mundre hinanden op
Selv om det går ud over de nærmeste
Er vi godt på vej
Men uvished
Og lidt forvirret
Stres
Trækker vejret dybt ned i maven
Og puster ud gennem munden
3 gange
Det skal nok gå
Det må vi stole på
Love and light

Fortiden kommer nogle gange op som et glimt... Nogle gange bore det i mit hjerte.... Sind... Andre gange gør det mig forvirret... Også glad... At leve i fred med sig selv er... Mit mål... Men det fortrængte... Kommer altid op på overfladen... Og prikker til en... Det indre tv... Eller indre stemme... Har vigtige informationer... Du bare ikke må overhøre... eller overse... Det er enten et råd... En hjælp.... Eller sjælens råb om hjælp fra over jeget... Det ubevidste der strømmer til hukommelsen.... Faktisk er det  der kaldes erfaringer....eller udfordringer... Man har erfaring med... Så man ikke gentager samme fejl.... Eller erfaring nok til at komme videre... Blive bedre udgave af sig selv... Til at gøre verden til et bedre sted... At opsevere... Er en gave i sig selv... At føle følser... Helt ned i maven... Kan være godt eller skidt... Men alt kan bruges til information og inspiration.... Når jeg laver ingen ting.. Og sidder og får tanker... Kan det føles som knive der stikker i toppen og højere side af hovedet... Det hjælper at skrive... Eller tale... Jeg kan godt lide smukke ting og mennesker... Og syntes der er noget smukt og godt... Ved alt... Og alle... Men det er nu det vi indeholder... Det vi udstråler.... Men jeg lader tingene være for en tid... Ser ting for det det er... Opsevere... lytter... Konkluderer... Men sandheden er en fortolkning af sandheden... Da alt er skabt af mennesker...og Universet... Vind og vejr... Sygdomme og nød... Vrede og anger... Glæde og tåre..Optimisme...love and light...

Jeg ligger her
Venter på kaffen brygger færdig
Duften af aroma
Lyden af kaffemaskinen
Tanker der kommer og går
Tanker der bliver hængende
Uvished... Men ved det nok skal gå
Vil så gerne være der for min veninde
Tror hun har det ok
Sled på mig selv
Må give slip
Tænker på min kæreste
Er han ok
Giver slip
Lader tingene ske
Griber ind hvis det er nødvendigt
Skal passe på mig selv
Nyder den tidligere sommer
Kaffen er færdig
Jeg vægter og vejer
Dette er en svær tid for os alle
Men sandheden er jeg har det godt
Benægtelsen er at jeg er bange for ikke at slå til
føler at jeg ikke har løst
udfordringerne endnu
Men dagen i går
Er ikke dagen i dag
I dag følser go
Så op på hesten igen
Eller båden
Stille sejlæs
Lad mig nu se
Et sekund ad gangen
Uden tvivl
Uden anger
Uden alt skal være perfekt
For det er det lige nu
Jeg skal bare være i dette sekund
Og huske på ting sker af en grund
Ikke at jeg er handlingslammet
Men med tålmodighed med mig selv og andre... Love and light...

Jeg er fuckt up
Jeg skal passe på mig selv
Jeg ved snart ikke hvem jeg er
Og hvad jeg er
Er stresset
Har ikke overskud
Men alligevel har jeg
Bliver bare så hurtigt sur
Vil ikke nogen
De vil ikke mig
Er bange for at være alene
Men vil ikke være sammen med hvem som helst
Måske er jeg bare skuffet
Og skal være taknemmelig for det jeg har
Nemlig mig min krop og mit sind... Mine engle og min tro
Et dejligt skønt... Rodet beskidt hjem... Som skal gøres til et slot... Når tid er... Coronaen harver stædigvæk verden... Men det skal nok gå... Love and light

Jeg blev slået
Jeg blev truet
Jeg blev kaldt dum og sindsyg
Jeg gik ned med flaget
Men rejste mig igen
Jeg er blevet fed
Lejligheden tranger til en kærlig hånd
Coronaen raser gennem luften
Fra menneske til menneske
På hele kloden
Angsten der griber fat
Fustrationen om at være magteløs
Øretæver der gives i Fustrationen
Tanker om at være stærk
Tale problem i at udtrykke
Overfusing af delte meninger
Kommunikation der føre til overensstemmelse
Løsninger der gavner alle
Løgne for at retfædigøre sig selv
Projektioner frem og tilbage
Uenighed om løsningen
På den ene side
Og på den anden side
Magtesløshed
Bliver til magtmisbrug
Sandheden der ryster
Løgn der truer
Menneskelige forstand
Til en konstant søgen efter sandheden
Sandheden der fortolkes forskeligt
Den opbjektive
Den subjektive
Og kan man være objektiv
Benægtelse af at gøre noget ved det
Bevidst om sandheden
Stædighed for at forsætte vaner
Stimulanser af abstinenser
Perfektion der lammer
Stres der lammer funktioner
Oprør mod det perfekte
Overholder reglerne
Et selvstændigt menneske
Mennesker der passer på hinanden
I corona tid på afstand
KÆRLIGHED der vinder
Øjne der åbnes
På den ene side
Og på den anden side
Må alt gå op i en større enhed...
I fællesskab
I enighed og uenighed
Til enighed og retfærdighed
Og en fælles forståelse og løsninger
I kærlighedens navn.... Amen...love and light....

Klokken den er mange
Jeg er meget bange
Går ned ad gaden
Gemt bag facaden
Så kommer der et spøgelse
Det æder mit rygelse
Så gå jeg videre
Mine sko de kvidre
Så kommer jeg hjem
Døren står på klem

Det var et digt jeg digtede
Da jeg var 16 år
Da jeg gik hjem på esplanaden i Brøndby Strand
Så gik jeg og digtede
Ja det er 36 år siden... Hihihi hihihi hihihi

Love and light

Skrevet af Jane Nielsine Vahlkvist

Også kendt for JNV

Måne i natten
Kan ikke sove
Blæsten der tar i vinduer
Klokken er 00.08
Har sovet hele dagen
Har det godt
Tros sygdom
Som truer hele verden
Holder mig inde
Går lige ned og handler
Hoster meget
Bronkitis
Luftvejene
Trækker vejret tungt
Tager 3 dybe indåndinger
Ligger her på sofaen
Jeg ved jeg ikke er smittet
Lever med allergi
Hele året
Men kan godt blive nervøs
Men der er tjek på tingene
Sygdommen der smitter alle
Vi må alle gøre vores
Tage ansvar
Og passe på hinanden
Jeg tog min temperatur
36,9
Fejler intet
Månen i naten
Blæsten mod vinduet
Kigger rundt
Lukker øjnene
Trækker vejret gennem næsen
Helt ned i lungerne og maven
Vejrtrækning er i orden nu
Tog min inhalator
MIN medicin
Hoster lidt
Nå men har det godt
Er i sikkerhed
Har det psykisk godt
Elsker at skrive
Men har vist
Lavet om på dag og nat
Men mon jeg ikke får sovet nu
Om ikke andet kan jeg nyde
Månen i natten
Blæsten mod ruden
Når jeg nu vil ud på min balkon
Og side i måneskin
Og lade tanker vandre
Ud i universet
Glemme lidt hvad der sker på jorden
Og bare være med natten
Månen i natten
Blæsten mod ruden
Stilheden og det at være
I sig selv
I den krop vi har fået
Som vi skal passe på
Love and light

Mit øjesten
Mit guld i mund forsvinder
Mit hjerte sitrer
MIN fornuft forsvinder
Ud i dt blå
Alt det der skal foregå
Jeg ved ingen ting
Det er som om mine tanker går i ring
Jeg kender ikke svaret endnu
Men det kommer
Positive tanker
Positive resultater
Det du tænker kan du sotere
Men når det er positivt
Skal du i din hjerne inkrevere
Dejlige minder
Uden at være naiv
Stolt og værdighed skal du vise
Men her til kræver det mod
Forståelse og en digter ånd
Må du tage den bedste beslutning
Uanset hvad
Sker ting af en årsag
Så uanset hvad
Skal det nok gå.... Love and light

En gang en tøs
Alderen siger sig på
Jeg vil ej forgå
Hedeture og alt det pis
Det skal nok gå
Om så jeg bliver til blomkål
Vil jeg mine mål nå
MIN røv er en z skål
Mine bryster er en a skål
MIN hud er blød
Jeg prøver at være sød
Mine tanker vandre
Tanker spind
Dårlig ånde af øl
Samvittighed der nager
Jeg selv jeg plager
En ny sandhed kommer
En ny udfordring kommer til
Det er ikke rigtig det jeg vil
At holde fast
Kan være en ballast
Men udfordre vi virkeligheden
Skal vi ikke være beskeden
Men vi skal passe på os selv
Se ting oppe fra
Fra et nyt perspektiv
Jeg er så naiv
Men med pause
Og hjernen klar
Er jeg parat
Til det der skal ske
Selv om jeg ikke vil
Vil jeg stå klar
Med et svar
Uanset hvor svært det bliver
Er det intet eller alting...
Love and light